Angebote der Familienzentren

Eltern-Kind-Aktion: Yoga-Auszeit für Eltern und Kinder 🧘 Kurs 1 16.01.2026 – 06.03.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Lasst den Alltag hinter Euch. Kommt mit auf die Matte und in eine Welt voller Fantasie, Spaß, Entspannung und kleinere Rituale. Dabei steht nicht die Perfektion steht im Vordergrund, sondern die Freude am gemeinsamen Bewegen, Erleben und Lachen.
Eltern-Kind-Aktion: Yoga-Auszeit für Eltern und Kinder 🧘 Kurs 2 16.01.2026 – 06.03.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Lasst den Alltag hinter Euch. Kommt mit auf die Matte und in eine Welt voller Fantasie, Spaß, Entspannung und kleinere Rituale. Dabei steht nicht die Perfektion steht im Vordergrund, sondern die Freude am gemeinsamen Bewegen, Erleben und Lachen.
Kleine Auszeit am Samstag 🧘 07.02.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Mit fließender Bewegung, tiefer Entspannung, Heilkunst aus dem Yoga werden Selbstheilungskräfte, Freude, Sanftheit, Leichtigkeit aktiv. Die Übungen sind ausgleichend, stabilisierend. Belastungen können sich lösen. Gestärkt in den Alltag zurückkehren. Sie benötigen Decke, Matte, Handtuch und Kissen. Mit Martina Borgmann.
HAPPY PARENTS, HAPPY KIDS! 😺 (Mehr) Selbstfürsorge & Harmonie im Familienalltag 11.02.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Kennt das nicht jedes Elternteil: Am liebsten möchte man sich in mehrere Teile aufteilen. Der eine Teil bringt die Tochter zum Fußballtraining, der andere den Sohn zur Musikschule, ein weiterer besorgt ein Geschenk für den nächsten Kindergeburtstag, noch ein weiterer räumt die Wohnung auf und so weiter… In einer Familie den Bedürfnissen aller gerecht zu werden, hierbei auch Zeit für sich zu finden und die vielen schönen Momente auch bewusst zu erleben sollte ein Ziel sein. Denn letztlich funktioniert das mit dem Elternsein doch am besten, wenn man auch gut für sich selbst sorgen kann. Eben getreu dem Motto: "Happy parents, happy kids"! Wie das gelingen kann und wie sich - auch ganz ohne Yoga-Matte - Wege für mehr Achtsamkeit im Familienleben finden lassen, hierfür stellen die Referentin Inspirationen, Tipps und Anstöße für das eigene Familienleben bereit. Mit Rebecca Völker.
Workshop 1: Eltern-Kind-Zumba 🎶 21.02.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Das aus Kolumbien stammende Zumba ist eine Kombination aus Aerobic und größtenteils lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba vereint die Freude an der Musik und kreativen Bewegungen. Unsere Referentin Yoleida "Yoli" Hommen kommt aus Kolumbien, hat dort Tanz studiert und möchte alle Teilnehmenden jetzt an ihrer Passion für Tanz und Bewegung teilhaben lassen. Dabei richtet sich der Kurs explizit an Eltern (oder sonstige Lieblingsmenschen) und ihre Kinder!
Eltern-Kind-Aktion: Diamantenrallye ab 3 Jahre 28.02.2026 Ev. Familienzentrum Kinderwind
Die Kinder begeben sich mit ihren Eltern auf Schatzsuche. Eine Schatzkarte verrät welcher Weg genommen werden muss. So gelangen die Schatzsucher von Diamantenfeld zu Diamantenfeld. Weitere Hinweise erhalten Sie auf dem Weg per Funkgerät aus dem Kontrollzentrum. Am Ende der Schatzsuche treffen sich alle am Ausgangspunkt.
Elternabend für Eltern der 4-Jährigen im GBG 09.03.2026 Ev. Familienzentrum Kinderwind
Elternabend: Ich geh doch nicht mit jedem mit! 17.03.2026 Ev. Familienzentrum Kinderwind
Eltern-Kind-Aktion: Steckenhasen (oder -pferde) bauen 🐰🐎 20.03.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Die Osterhasen sind los! Auf Basis des Modells für Steckenpferde können in diesem Kurs mit Hilfe von Holzstäben, Stoffresten, bunten Papieren und anderen "Upcycling"-Materialien fröhliche Tiere angefertigt werden. Dabei basteln Kinder und Eltern gemeinsam - der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Anschließend geht's mit einer Pferde- bzw. Hasenstärke mehr, über Stock und Stein reitend weiter...
Qigong-Schnupperkurs 🪷 16.04.2026 – 30.04.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Diese Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform aus China dient der Harmonisierung und Regulierung der Lebensenergie, ausbalancierend im fordernden Alltag in Familie und Beruf. Bedeutsam sind auch die persönlichkeitsentwickelnden Aspekte, die mit in den Blick genommen werden. Ruhe, fließende Bewegungsabläufe, bewusste Atmung, gerichtete Konzentration schaffen einen meditativen Raum, in dem sich Wertschätzung und Achtung dem Leben gegenüber entfalten können.