Angebote der Familienzentren

HAPPY PARENTS, HAPPY KIDS! 😺 (Mehr) Selbstfürsorge & Harmonie im Familienalltag 13.04.2026 Ev. Familienzentrum Am Palmstrauch
Kennt das nicht jedes Elternteil: Am liebsten möchte man sich in mehrere Teile aufteilen. Der eine Teil bringt die Tochter zum Fußballtraining, der andere den Sohn zur Musikschule, ein weiterer besorgt ein Geschenk für den nächsten Kindergeburtstag, noch ein weiterer räumt die Wohnung auf und so weiter… In einer Familie den Bedürfnissen aller gerecht zu werden, hierbei auch Zeit für sich zu finden und die vielen schönen Momente auch bewusst zu erleben sollte ein Ziel sein. Denn letztlich funktioniert das mit dem Elternsein doch am besten, wenn man auch gut für sich selbst sorgen kann. Eben getreu dem Motto: "Happy parents, happy kids"! Wie das gelingen kann und wie sich - auch ganz ohne Yoga-Matte - Wege für mehr Achtsamkeit im Familienleben finden lassen, hierfür stellen die Referentin Inspirationen, Tipps und Anstöße für das eigene Familienleben bereit. Mit Rebecca Völker.
Qigong-Schnupperkurs 🪷 16.04.2026 – 30.04.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Diese Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform aus China dient der Harmonisierung und Regulierung der Lebensenergie, ausbalancierend im fordernden Alltag in Familie und Beruf. Bedeutsam sind auch die persönlichkeitsentwickelnden Aspekte, die mit in den Blick genommen werden. Ruhe, fließende Bewegungsabläufe, bewusste Atmung, gerichtete Konzentration schaffen einen meditativen Raum, in dem sich Wertschätzung und Achtung dem Leben gegenüber entfalten können.
Eltern-Kind-Aktion: Stockbrotbacken ab 4 Jahre 18.04.2026 Ev. Familienzentrum Kinderwind
Eltern-Kind-Aktion: Auf der Blumenwiese 23.04.2026 Ev. Familienzentrum Kinderwind
Kleine Auszeit am Samstag 🧘 25.04.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Mit fließender Bewegung, tiefer Entspannung, Heilkunst aus dem Yoga werden Selbstheilungskräfte, Freude, Sanftheit, Leichtigkeit aktiv. Die Übungen sind ausgleichend, stabilisierend. Belastungen können sich lösen. Gestärkt in den Alltag zurückkehren. Sie benötigen Decke, Matte, Handtuch und Kissen. Mit Martina Borgmann.
Elternabend: Kinder brauchen Grenzen – wie geht das? 07.05.2026 Ev. Familienzentrum Kinderwind
Workshop 2: Eltern-Kind-Zumba 🎶 09.05.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Das aus Kolumbien stammende Zumba ist eine Kombination aus Aerobic und größtenteils lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba vereint die Freude an der Musik und kreativen Bewegungen. Unsere Referentin Yoleida "Yoli" Hommen kommt aus Kolumbien, hat dort Tanz studiert und möchte alle Teilnehmenden jetzt an ihrer Passion für Tanz und Bewegung teilhaben lassen. Dabei richtet sich der Kurs explizit an Eltern (oder sonstige Lieblingsmenschen) und ihre Kinder!
Mit Oskar durch den Wald 🍃🫏 15.05.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Oskar, der Esel, begleitet Eltern mit Kindern mit seiner prall gefüllten Satteltasche. Darin enthalten sind spannende Utensilien, mit deren Hilfe Baumbilder und Naturpuppen gestaltet werden. Diese und weitere Aktionen wecken die Sinne für den Umgang mit Natur und Tier.
Workshop 3: Eltern-Kind-Zumba 🎶 26.09.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Das aus Kolumbien stammende Zumba ist eine Kombination aus Aerobic und größtenteils lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba vereint die Freude an der Musik und kreativen Bewegungen. Unsere Referentin Yoleida "Yoli" Hommen kommt aus Kolumbien, hat dort Tanz studiert und möchte alle Teilnehmenden jetzt an ihrer Passion für Tanz und Bewegung teilhaben lassen. Dabei richtet sich der Kurs explizit an Eltern (oder sonstige Lieblingsmenschen) und ihre Kinder!
Eltern-Kind-Aktion: Kürbislichter und Herbstgespenster 🎃👻 16.10.2026 Ev. Familienzentrum Friedensbrücke
Passend zur Herbst- und Halloweenzeit wollen wir schaurig schöne Kürbislichter schnitzen und lustige Herbstgespenster basteln. zum Abschluss wollen wir gemeinsam Stockbrot über dem Lagerfeuer backen. Ein Kürbis sollte selber mitgebracht werden und, wer hat, darf auch sein eigenes Schnitzwerkzeug mitbringen. Für alles andere ist gesorgt.